« 記憶のあるうちに | Main | 梅雨入り »

運動しなきゃ

わぁおー!
いつの間に週末が終わってるんだー。
今日はもう火曜日じゃないか。
と、4日間放置の言い訳をしてみる。(こればっか!)

映画でアルツハイマーの怖さを認識したばかりだったのに、身近で立て続けに二人も脳梗塞で入院した方を見舞うこととなり、改めて健康の大切さを考えさせられた。
幸い二人とも大事には至らなかったが、やはり身につまされる出来事だ。
適度な運動と適正な食事。
う~んどうしよう。(バキッ)

|

« 記憶のあるうちに | Main | 梅雨入り »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)




TrackBack

TrackBack URL for this entry:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/9818/10211154

Listed below are links to weblogs that reference 運動しなきゃ:

« 記憶のあるうちに | Main | 梅雨入り »